Lær Riktig
Kettlebell Teknikk
Mestre grunnleggende teknikker med sertifisert opplæring. Bygg styrke, forbedre form, og tren trygt med riktig teknikk.
Hvorfor Lære Riktig Teknikk
God form gjør all forskjell i kettlebell trening.
Riktig Teknikk
Lær riktig form for hver bevegelse. God teknikk forhindrer skader og gjør treningen din mer effektiv.
Trygg Trening
Tren med selvtillit. Riktig form og teknikk holder deg trygg mens du bygger styrke og forbedrer deg.
Bygg Styrke
Kettlebells bygger funksjonell styrke når de brukes riktig. Lær bevegelser som trener hele kroppen effektivt.
Sertifisert Opplæring
Lær fra en IKFF sertifisert trener. Få instruksjon basert på dokumenterte metoder og riktige kettlebell treningsprinsipper.
Sertifisert Kettlebell
Trening
Jeg er en sertifisert IKFF Kettlebell Trener. Jeg tror at riktig teknikk er grunnlaget for god kettlebell trening. Når du lærer bevegelser riktig fra starten, trener du mer effektivt og trygt.
Min tilnærming er enkel: lær deg grunnleggende teknikker grundig, hjelp deg med å utvikle god form, og gi deg kunnskapen til å trene på egen hånd med selvtillit.
Enten du er ny til kettlebells eller ønsker å forbedre teknikken din, fokuserer jeg på å sikre at du forstår ikke bare hva du skal gjøre, men hvorfor det betyr noe.
Sertifisert Kettlebell Trener
IKFF • Desember 2025
Fokusert på riktig teknikk
Spørsmål? Ta Kontakt
Har du spørsmål om treningsøkter eller vil du lære mer om kettlebell trening? Send en melding så svarer vi innen 24 timer.
Tilgjengelig for personlig og online opplæring